【授乳トラブル】切れやすい扁平乳頭。ベビーバーユ、マイザークリーム、ピュアレーン、紫雲膏。
私は扁平乳頭です。
乳頭が小さくて扁平なので、入院中から助産師さんには「これは切れやすいね〜」と言われてました。
切れる前から馬油を塗っておくといいよ、とアドバイスを受けて妊娠中から使っていたベビーバーユを塗り塗り。
が、しかし。案の定、切れてきてしまい・・・激痛。
マイザークリームが処方されました。授乳後にこれを塗り、授乳前に拭き取って馬油を塗って保護して授乳。一番ひどい時はこのパターン。
乳頭も切れては治りを繰り返し皮膚が強くなり、良くなってきたら馬油＋ラップパックに切り替え。マイザークリームはステロイドなので、赤ちゃんの口に入るのは良くないので極力避けたかったのです。
その後は産院でも勧められていたみたいだしネットの口コミも良さげなピュアレーンに変えました。
これは羊の油。馬油より効きます。
ねっとりと硬めのテクスチャ。最初は塗りにくいなぁ…と思っていたけど慣れるとこの硬さがいい。取れにくいのでしっかりと保護してくれてる感じ。送料無料にするために3本セットで買ったけど授乳の度に塗るのであっという間になくなってしまいました。リピートで3本買い足し。馬油よりもお値段張りますが手放せません。
その後、紫雲膏という漢方が良い！という話も聞いたので、毎日飲んでる牛蒡子を買うついでに買ってみした。
紫色の軟骨で、これは効きそう！と思って早速塗ってみたのですが、ニオイが・・・中華のニオイ。ごま油です。成分を見てみると、ごま油、豚脂、などと書いてあります。うーん。乳首から中華料理のニオイ。不思議な気分。
授乳前に拭き取って下さい、との事なのですが、油脂なので取れない…水で洗い流しても取れない…ゴシゴシ拭き取ると皮膚がヒリヒリする…。そしてやはりニオイのせいか、息子くんは少し嫌がりました。なんとか飲んではくれたけど最初は嫌がっていたので…結局効果がわかる前に中止。
ピュアレーンに落ち着いて、ずっと使っています。
傷は治ったけど、乳口炎になったり、常にヒリヒリしてる状態なのでピュアレーンが手放せません。リピ買い繰り返してます。
保険アドバイザーズの無料相談後、商品券が届きました。
学資保険の検討のため、保険アドバイザーズでのFP無料相談をして2ヶ月程で商品券が届きました。
JCBの商品券なのでスーパーやホームセンターなど使える店舗が豊富なので使うのに困りません。私はイオンで食料品を買いました。
無料相談でお得な情報を聞けるし、無理な勧誘は一切なし。本当に良かった！調べてみると他にも商品券がもらえる無料相談があるので、いいFPさんを紹介してもらえなかった場合は、別の会社にも申し込むのも良さそうです。
結局、私は1社のみ、保険アドバイザーズで無料相談をして、FPの方と2回会って契約しました。1回目は説明を聞き、2回目で契約。終身保険を学資保険代わりに加入するというお得なプランを教えてもらい、本命のソニー生命は辞めてメットライフ生命にしました。とてもお得なので年内で契約打ち止めの商品みたいです。これは非常にラッキー。自分で資料請求して比較しただけでは知りえない情報でした。自分で検討したソニー生命の学資保険よりもメリットが多く、断然お得だったんです。やはりプロに相談するのが一番だなぁと実感しました。
大きなお金が動くのでしっかり検討することを強くおすすめします。
私が利用したFP無料相談はこちら。
こんなに違うか！おすすめ授乳クッション。
授乳クッションは、妊娠中に購入した抱き枕にもなる授乳もできるものでした。
妊娠後期はこれがないと寝苦しく、抱き枕としては大活躍。カバーも取り外し可能なので洗濯もできちゃう。中はさらさらのビーズが入ったクッションです。
出産後は円座クッション代わりに使ったりもして引き続き活躍。
退院後は授乳クッションとして使い始めましたが…これがちょっと使い辛い。しっかり形を整えないと赤ちゃんの体が沈み込んでしまう。幅が狭いので赤ちゃんが落ちそうになる。幅は狭いが厚みがあって無駄にデカイ。
どうも使い辛いので、コの字型の母の抱き枕を拝借してみたら、これがなかなか使いやすい。しばらくはこちらを使用してました。
しかし入院中に使っていた授乳クッションはもっと使いやす買ったよなぁ…と思い出す。赤ちゃんの体も安定して飲みやすそうだったし、新しい授乳クッションの購入を検討し始めました。
見つけたのがこれ。クチコミが良いし、見た目かわいすぎでしょ。
安いものではないので迷いましたが…毎日何回もする授乳。ええい、買ってしまえ！とネットで購入。ポチッとな。
さすがAmazonさま、早朝4時に注文したら、その日の夕方に届く。早い。
早速その日の夜から使ってみると…
ナニコレ！全然違う！
今までとは雲泥の差。
めちゃくちゃ安定する！
飲みやすそうにグビグビ飲んでる！
体制がすごく楽チン！
本当に授乳クッションひとつでこんなにもちがうとは。買って良かった。むしろもっと早く買えば良かった。痛い痛い憂鬱な授乳タイムのストレスがグンと減りました。
ちょっと高いけど本当におすすめ。
桶谷式でもおすすめしてるらしいです。見た目もかわいいし、たまごクッションがこれまたいい仕事するんです。ちょっとした高さ調節に丁度よく、赤ちゃんの頭側に入れて少し高さを出すとGOOD。小さくて邪魔にならないし縁の下の力持ち的な役割です。
カバーも取り外して洗えます。
色もクリーム色もなので母乳がポタポタ垂れても目立たないし、生地もサラッとしてて良し。
たかが授乳クッション、されど授乳クッション。
これはケチらずに良いものを買いましょう。ストレスがグンと減ります。
【授乳トラブル】うつ乳は牛蒡子に救われました。
左乳のお話。
右乳は乳汁貯留腫になり、圧迫と冷却で停止中。そのため左乳のみで授乳をしています。
母乳の分泌はとても良いようでジャカジャカ作られてるのに、出てこない。搾乳しても滲むようにしか出てこない。おっぱいは常にパンパン。授乳後もスッキリする事はありません。おっぱい渋滞。常に皮膚がうっすら赤い、うつ乳状態。微熱が出ては下がり出ては下がりの繰り返しで辛い日々でした。
マッサージしたり食事に気を付けたりハーブティーを飲んだりしても、一向によくならない私の左乳を救ってくれたのは、牛蒡子(ごぼうし)でした。
*牛蒡子とは？
さすが漢方、煎じて飲みます。30分程度グツグツ煮出して焦げ茶色の液体の出来上がり。100ccを1日3回毎食前に飲みます。日持ちしないので毎朝煎じるのが少し面倒。
そしてお味は…さすが漢方。まずいです。苦い。段ボールを煮出したらこんな味なのかな…。しかし、いかにも漢方！って感じの味とはちょっと違って、飲めなくはない。たしかにまずいけど許容範囲だし、良薬、口に苦しですから。
飲み始めた次の日から、効果がありました。いつものようにマッサージしていると、いつもより出がいいような…。搾乳量も徐々に増えてきて3日目には明らかに効果を感じられました。5日目位で、滲む程度だった母乳がピュー！っと噴出するするようになって感動！！！息子くんもゴクゴク飲んでいる！！
効果てきめん、大感動。
ごぼうし様、ありがとうございます！ごぼうし信者になります。好きな野菜は？と聞かれたら、「ごぼう！」と答えます。大好きです。
どんどん哺乳量も増えていって、混合から母乳のみに切り替えも出来て、張りも落ち着いてきて、本当に助けられました。
最初に購入した500gがなくなってからは大量に追加購入。まとめ買いで安くなるので、どどんと2キロ。こちらのショップで購入。
授乳中は飲み続けます。あと1年はお世話になります。
ありがとう、ごぼうしさま。
【授乳トラブル】乳汁貯留腫とは、なんぞや？
出産から10日後、退院後に行った母乳外来で発覚。
私のおっぱいを触って状態を確かめた助産師さんが慌てて「エコー撮りましょう」「母乳の炎症反応を調べますね」と次々と検査をし始める。なんか良くない状況なのかなーと思っていると、
助産師「明日また受診できますか？」
…え？そんな大変なことになってるのですか？
助産師「母乳に炎症反応が出ちゃってるね。抗生剤を飲みましょう。もっとひどくなるようなら切開が必要かもしれない」
…。
…切開？
おっぱい切るの？
どうやら、母乳があるべき所ではない場所にまで母乳が侵入してしまっているらしい。それが溜まって硬くなっているようです。
切開…切開…切開…
もう頭から離れない。
私のおっぱいどうなるのだ。
不安で不安でしょうがなくなってしまったよ。
そして次の日、再受診すると、昨日とは別の、ベテラン助産師さん登場。
もう一度エコーを撮ると、いますぐに切開って程ではないね。と言われてほっと一安心。総合病院の乳腺外科を受診したいという事なら紹介状書いてもらうけどどうする？と言われたけど、乳腺外科…外科ってなんか、ハイ切開しちゃいましょう。とか言われそうなイメージで…怖いのでやめました。出産してクリニックの母乳外来で引き続き診てもらうことにしました。
乳汁貯留腫。
乳腺組織がなんたらかんたら〜とか言われましたが簡単に言えば、母乳があるべき所ではない場所に侵入してしまって溜まり、しこりになってしまう。ひどくなると膿が出て来て切開…。うひゃー。幅がゴルフボール大くらいのしこりになってしまった。産後からパンパンに張っててずっと硬かったので、それがしこりとは気付かなかったよ。
治療としては、24時間保冷剤で冷やす。圧迫帯というきつい腹巻みたいな物で右乳を圧迫する。右乳のみ完全に働きをストップさせて母乳が作られないようにしてしまうのです。授乳禁止。張ってきてしまったらしこりを触らないように少し搾乳。
高熱が出た時と、膿が染み出てきたらすぐに連絡下さい、と指導されて帰宅しました。
案の定、左乳の母乳の出が良く、左乳10分で70cc位飲めていた。しばらくは左乳とミルクで育てる。
こんな感じで産後から大変な事になってしまったのです。
つづく。
【授乳トラブル】産後のうつ乳
出産自体は安産だったし、体力の消耗はそんなにひどくなかったけど、想像以上に体はガタガタでした。
何よりも尾てい骨が痛い。
昔、思いっきりすっ転んで尾てい骨打撲と診断された事があるんだけど(折れてると確信した程痛かった)その時と同じ痛み。いや、もっと痛い。
助産師さん曰く、「赤ちゃんが産道を通って出て来る時に頭で押しのけて出てきたかもね」らしいです。人によっては歩けなくなる程の痛みが出る人もいるけど、整形外科で診てもらっても安静にするしか手立てはないようです。
あとは会陰がヒリヒリ。切って縫った人はもっと痛いんだろうけど、切ってないぶん皮膚が伸び伸びでぷっくり腫れて膨らんでます。ヒリヒリ痛い。
以上により、会陰切開せずとも円座クッションは手放せませんでした。
あとは3日目あたりからの恥骨痛。産後は骨盤ゆるゆるグラグラと言われますが、まさにそうね。尾てい骨も恥骨も腰も痛くて寝ても座っても立っても歩いても痛かった。
そして、恐怖のうつ乳。母乳の出がとてもいいようで、じゃかじゃか作られてるのに開通してないから出れない。「おっぱい渋滞」が私の乳で起こってました。
それが、右乳だけで。
そう、何故が右乳だけなんです。
皮膚は真っ赤、パンパンに張って、触るだけで痛い。助産師さん達からも私の右乳を見ては「うわー大丈夫？」と心配される毎日。みんな、なんで右だけ…？と心配してくれました。もしかしたら、右乳だけなにか悪い事が起こってるのかも…と脅されつつ、保冷剤で冷やす冷やす。
そんな感じで右だけうつ乳が治る事なく退院を迎え、4日後に母乳外来で経過を見させてくださいと言われ予約を取りました。
私の右乳…どうしたものか。
そして後日、母乳外来を受診して、乳汁貯留腫と診断されてしまったのです。
つづく。
無事に出産を終えました。
9月1日朝に元気な男の子が誕生しました！
6時間半の安産でした。会陰切開もせず裂けることも無く済んで助産師さんからも初産なのに冷静だったしスムーズに上手にお産できたね。とお褒めの言葉を頂きました。わーい！
出産当日は昼から大型イオンでいつものように歩きまくってました。もちろんエスカレーターエレベーターは使わず階段で。本の立ち読みしたりお買い物したり。帰宅して家事して…と、とにかく1日中動きまわってました。テレビのCM見てハーゲンダッツがものすごく食べたくなって、コンビニ行ってハーゲンダッツ食べて…
なんてしてたら夜中12時頃から生理痛のような痛みが。あれ？と思いつつ軽い痛みなので前駆陣痛かな〜とか思い始めた頃に旦那が飲み会から帰宅。駅まで迎えに行き、小腹が空いたと言うので夜食の準備とか片付けとかしてるうちに痛みが強くなってきてる気がして、おかしいと思ってアプリで間隔を測り始めた時には4〜5分間隔。え？10分間隔になったら病院に連絡してくださいとか言われてたけど？だけどまだけど痛みも弱い。生理痛くらい。やっぱり前駆陣痛かな〜と思いながら家事をしてると、どんどん痛みが強くなり、これはやばいと思い病院に電話。一度診察しましょう、という事になり病院へ。
着いた頃にはかなり痛みが強くなっていて、子宮口は3cm開だけどかなり柔らかいから陣痛が進めば早いだろうね、との事。一旦、病室に入ってからは痛いながらもスクワットしたり歩いたりまだ余裕あり。そのおかげか3分間隔で痛みがどんどん強くなり腰が痛くなりあれよあれよと言う間に分娩室に入る。
そこから2時間で出産！とりあえず噂通りの鼻からスイカでした。下腹部が握り潰されるような痛み。痛みで体が震えましたね。でも助産師さんからは、痛みに強いって言われない？痛いだろうに冷静だったし上手なお産だったねー！とのお言葉頂きました。やったね。立ち会った旦那からも、結構冷静だったし思ったより痛くなかったんじゃない？とか言われ、イラっとしました。笑
むちゃくちゃ痛いわい。
でも痛くても痛いって言わないって決めてたのです。赤ちゃんだって頑張って狭い所出てくるんだし、痛いの代わりに頑張れって思って耐えました。赤ちゃんもだけど何より自分頑張れ！って必死。
痛かったけど安産でした！
マタニティスイミング、ハーブティー、ストレッチ、後はひたすら動き回る…安産のために色々頑張った効果でしょうか。
元気な男の子が無事に産まれ幸せいっぱいです。
